Fra ambisjon til prestasjon
Lær hvordan du kan transformere dine ambisjoner til faktiske prestasjoner på en effektiv måte. Dette kurset gir deg innsikt i sammenhengen mellom personlighet, motivasjon og måloppnåelse, og viser deg metoder for å bevare fokus og tilstedeværelse i utfordrende situasjoner.
Oppdag sentrale drivere for egen atferd, og lær deg et konkret rammeverk som vil være til god hjelp med å styrke egen selvbevissthet, selvinnsikt og prestasjonsevne. Få innsikt i sentrale drivere hos deg og lær deg hvordan du kan bevege deg fra ambisjoner til evnen til å gjøre.
LÆRINGSUTBYTTE:
- Lær et konkret verktøy som kan være til hjelp for å bevege seg fra ambisjon til prestasjon
- I stand til å kombinere teoretiske rammeverk og praktiske øvelser for å optimere egen prestasjonsevne
- Demonstrere evnen til å identifisere og definere ambisjoner og målsettinger i ulike kontekster og settinger
- Utvikle bevissthet om og praktisere nødvendige lærings- og selvreguleringsteknikker for å opprettholde motivasjon og handlekraft under utfordrende forhold
- Evne til å forstå egne tanker og følelser, samt styre egne handlinger og atferd
- Lære om prestasjonsfremmende teknikker som optimere personlig ytelse og gode prestasjoner
Målgruppe:
Dette kurset passer for alle som ønsker å øke prestasjonsevnen Passer godt for toppidretts-utøvelse, ledere og toppledere.
Kurset tilbys også som en bedriftsintern workshop.
Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.
Instruktør: Hege Brekke
Hege Brekke er pedagog med en masterutdannelse innen ledelse. Hun har ett stort engasjement for kulturbygging og prestasjonsutvikling, både innen organisasjoner, team og på individnivå. I tillegg hun lang erfaring med mentoring innen organisasjonsutvikling, prestasjonsteam og lederskap.
Hege har også erfaring fra rollen som mental trener i toppidretten, og har bistått ulike eliteserielag i både håndball og fotball, trenere, utøvere og dommere både i Norge og i utlandet. Hege brenner for å hjelpe individer og team med å fremme gode prestasjoner, på en sunn og bærekraftig måte
